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心理疏导暖人心 释放压力更自信

钻石国际娱乐平台   www.ps3peak.com  时间:2019-4-11 17:26:35

为了切实关爱和服务公司广大女职工,4月11日下午,公司在三楼会议室举办了女职工心理疏导专题讲座,此次讲座特别邀请了国家二级心理咨询师、漯河市第六人民医院心理科心理治疗师董亚歌,给大家作了题为《做一个幸福的女人》的专题辅导。公司30余名女职工参加了讲座学习。

现在随着生活节奏的加快,职场女性无形之中承受着来自生活、工作、家庭等方方面面的压力。董亚歌从心理压力的来源、身心健康的重要性和如何调解情绪计巧、如何宣泄释放上做了大量的文字性的疏展,并结合生活中的案例进行讲解,同时针对职场女性面对工作、面对孩子、面对家庭所带来的压力时,如何正确认识现状,管理好自己的情绪,做了详细深入的解读。

通过本次专题讲座活动,增强了女职工的自身心理保健意识,帮助广大女职工保持良好的心理状态,让大家学会在强大的工作压力和生活压力下如何轻松的缓解自己内心的压力,巧妙处理好家庭与工作的平衡关系,以更加积极的精神状态投入到工作中,立足岗位,建功立业,为公司战略目标的实现做出女职工更大的贡献。(李惠玲)

 
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